本日は９：００～１１：００の時間に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。
基礎打ちから始まり、前回行った①センターへのドロップをストレートロブをあげた後のストレートスマッシュレシーブに対してのポジションを変えることを意識したパターン練習を３：１で行い、そのあとに②３：２で同じパターンを２人でレシーブをして行う形をした後に、同じ３：２で③レシーブをクロスショートリターンにしてローテーションをする形で練習をしました。その後、レシーブのクロスのショートリターンの練習を手投げノックで行い、最後に③のパターン練習でスマッシュの前にドロップもある形の練習をして終了しました。
前回同様に単純なレシーブ練習ではなく、ポジションの移動を考えた形の練習が中心でした。意識するポイントが増えて難しくなりますが、繰り返すことで体で覚えていっていただければと思います。
本日参加していただいた方ありがとうございました。
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