5月17日(水)レッスン報告

people playing badminton レッスン報告
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本日は19:00~21:00に守口市庭窪コミュニティセンターで実施しました。

基礎打ちをしてから①:1の半面で①はクリアーとカットの交互で1はオールロングの練習と、②:2の全面のクリアーで②はストレート→クロスで逆サイド移動→ストレート→クロスで交代で2はすべてストレートの練習と、2:2でシャトル2球で全てストレートクリアーで打つたびにパートナーと入れ替わって逆サイドのシャトルを打つパターンを繰り返す練習をそれぞれ行ってから、手投げノックで全てフォアハンドで①ネット前ストレートショートリターンと②ネット前センターへショートリターンと③ネット前クロスへショートリターンと④は①~③を打ち分ける練習をすべてラケットの面を相手に向けるようにして打つことを意識して行ってから、最後に②:2で②はトップ&バックで後(ストレートスマッシュ)前(フォアサイドでショートリターン【ストレート・センター・クロス】)で2はサイドbyサイドで左サイド(ショートリターンのレシーブとロブ)右サイド(クロスロブ)のパターン練習をして終了しました。

今回もフォアサイドのショートリターンをラケットの面をしっかり相手に向けて打つことを中心とした練習でした。今回参加いただいた方ありがとうございました。次回は北部コミュニティセンターで実施します。よろしくお願いします。

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