4月13日(水)大人の部レッスン報告

people playing badminton レッスン報告
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本日も北部コミュニティセンターで19:00~21:00に実施しました。

基礎打ちから始まり、始めに手投げノックでのネット前でのフォア側のクロスカット、その後ストレートスマッシュを交互に打つ練習をした後に、ノックでの後ろでフォア側のクロスカット・ストレートスマッシュとクロスカットを交互に打つ練習・ラウンド側でのストレートカット・ストレートカットとストレートスマッシュを交互に打つ練習をし、1:1でのクロスカットとクロスロブと2:1でのストレートスマッシュとクロスカットの交互に打つ練習・ランダムに打ち分ける練習と、1:1でのラウンド側のストレートカット&ハーフ、2:1でのクロスカットとストレートカットとハーフのパターン練習をして、最後に1:1でのハーフとストレートカットを使った半面のオールショートをしました。前回から引き続きスライスのカット練習でした。

今回参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。

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