１２月２５日（水）レッスン報告

本日は守口市南部コミュニティーセンターで１９：３０～２１：３０に実施しました。

始めに基礎打ちをしてから、手投げノックでクリアーの練習をその場で正面立ちと半身になってをそれぞれ行い、その後ノックでクリアーの練習と、同じ練習で後ろに下がりながらの練習と、スマッシュレシーブをショートリターン→ロブに対して下がりながらのクリアーの練習と、スマッシュレシーブをロングリターン→クリアーに対して下がりながらのクリアーの練習をしてから最後に１：１の半面でクリアーの練習をして終了しました。

今回もクリアーの練習を体の使い方を意識して行いました。参加いただいた方ありがとうございました。本日は年内最後の水曜日のレッスンでした。来年もよろしくお願いします。