１２月２２日（金）レッスン報告（中高生の部）

今回も守口市北部コミュニティセンターで１７：３０～１９：３０に実施しました。

基礎打ちをしてから、１：１の全面のオールショートと同じく１：１で半面のフリーをそれぞれ行ってからノックで全面フリーと手投げノックでネット前の練習と、同じくノックで全面フリーを３０秒間の練習と１：１のプッシュとレシーブの練習と、ノックでスマッシュと１：１の半面フリーをそれぞれ行い、その後２：１のフリーと１：１の半面のプッシュレシーブからのオールショートの練習と１：１のフリーと１：１の半面のドロップなしのフリーの練習をそれぞれ行い終了しました。