12月1日(金)レッスン報告

people playing badminton レッスン報告
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本日は守口市北部コミュニティセンターで9:00~11:00に実施しました。

始めに基礎打ちをしてから、2:1の1がバック側のプッシュレシーブで2がプッシュの練習と1:1の半面のプッシュレシーブの練習をそれぞれ行い、次に※2:1で1が1がレシーブのロングリターンかクロスショートリターンで2の後(ストレートスマッシュ)前(クロスヘアピン)の練習と1:1⃣の1がスマッシュ→ドライブかでショートリターンで1⃣はドライブ→ロブの練習をした後に、手投げノックでレシーブのロングリターンとショートリターンの練習をバック側のみ行い、もう一度※の2:1の練習と1:1の半面でクロスショートリターンの練習をして、最後に3:1で1がバックサイド側半面でロングリターンとショートリターン(クロス・ストレート)で3が後2人(スマッシュ)前(ヘアピン)の練習をして終了しました。

今回は12月初めてのレッスンでした。参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。

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