本日は守口市北部コミュニティセンターで9:00~11:00に実施しました。
基礎打ちの後に、1:1の半面でのドライブで片方がストレート、もう一方がクロスでの打ち合いをしてから、手投げノックでショーとリターンをフォア・バック交互に打つ練習と、同じフォア・バック交互でドライブを打つ練習を重心の位置を意識しながら行い、その後1:1のドライブと2:1のドライブをフォアサイド・バックサイドをそれぞれ行ってから、最後に2:1の半面で1がレシーブのロングリターンとドライブで2がスマッシュとプッシュの練習をして終了しました。
本日参加いただいた方ありがとうございました。
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