10月18日(水)レッスン報告

本日も守口市北部コミュニティセンターで19:00~21:00に実施しました。

基礎打ちをしてから、2:1の半面で①1はレシーブ(ロングリターン・ショートリターン交互)2の後(スマッシュ)前(ショートリターン)と②1はレシーブ(ロングリターン・ショートリターンランダム)2(①と同じ)を行ってから、ノックでダブルスのレシーブでバックサイドからクロスのロングリターンとクロススマッシュをストレートロングリターンの練習をそれぞれ手投げと打ち出しで行い、その後2:1で1はバックサイド半面でレシーブをストレートとクロスに交互にロングリターンで2はスマッシュの練習と3:1で1はバックサイドでレシーブ(クロス・ストレートのロングリターン・ショートリターン)ランダムで3は後2人(スマッシュ)前1人(ショートリターン)の練習をしてから、最後に手投げノックでダブルスのレシーブでフォアサイドでロングリターンの練習をして終了しました。

今回は以前から行っていたバックサイドのレシーブを実践に近い形まで行い、フォアサイドのレシーブも行いました。参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。

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