本日は西部コミュニティセンターで９：００～１１：００と１１：００～１３：００の２回実施しました。
９：００～１１：００
基礎打ちをしてから、手投げノックでスマッシュの練習を行い、その後１：１でスマッシュの練習をして、最後に２：１で１がロングリターンかドライブで２の後（スマッシュ）で前（ショートリターン）の練習をして終了しました。
１１：００～１３：００
基礎打ちの後に２：１で１がロングリターンかドライブで１の後（スマッシュ）で前（ショートリターン）の練習をしてから、手投げノックでスマッシュの練習をして、その後１：１でクリアーとスマッシュの練習をして、最後に始めに行った２：１の練習をもう一度行い終了しました。
今回は前後半ともにオーバーヘッドストロークのスマッシュを中心に行いました。参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。
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