1月23日(木)レッスン報告

people playing badminton お知らせ
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基礎打ちをしてから、2:1で1がロングリターンかドライブ(すべてバック)2の後はスマッシュで前はショートリターンの練習をしてから、手投げノックでフォア側に来たシャトルをバックでレシーブする練習を行い、その後1:1でロングリターンのレシーブの練習を行い、最後にもう一度2:1の練習を行い終了しました。

今回はレシーブの練習を中心に行いました。参加いただいた方ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。

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