本日は守口市北部コミュニティセンターで９：００～１１：００と１１：００～１３：００の２回実施しました。
９：００～１１：００
基礎打ちをしてから、半面の１：１のドロップとロブの練習と、①２：２の全面でのストレートかセンターへのドロップとロブの練習をポジションを意識しながら行ってから、②同じ２：２の練習にセンターへのクリアーも入れた形と、③同じ２：２の①にクロスドロップとヘアピンも入れた形で行ってから、②と③を合わせた形の２：２を行い、１：１の半面のコートの半分から後ろのオールショートを行い終了しました。
１１：００～１３：００
基礎打ちの後に１：１のプッシュとレシーブをしてから、手投げノックで低いリターンのレシーブの練習をして、もう一度１：１の半面のプッシュレシーブをして、同じく手投げノックのレシーブで今度はロングリターンの練習をしてから、１：１のスマッシュレシーブ（ロングリターン）の練習をして終了しました。
今回は２回の実施で、前半はダブルスの動きを入れた練習で、後半はレシーブ中心の練習を行いました。参加いただいた方ありがとうございました。
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