１月１８日（水）レッスン報告

今回も１９：００～２１：００に守口市北部コミュニティセンターで実施しました。

基礎打ちからスタートし、１：１の半面のパターン練習（クリアー→クリアー→カット→ロブ→クリアー）をして、ノックでフォアバック交互のロブとフォア奥とラウンドのクリアーと練習をそれぞれ行ってから、引き続きノックで半面の中でフォア前・バック前・フォア奥・ラウンドを順番に動き返す練習と順番をランダムにした練習と、ダブルスのロングサービスをクリアーで返す練習をそれぞれ行ってから、最後に３：１の１が半面のレシーブで、３の打つ球を後ろはクリアーなしで前はヘアピンなしの制限をつけて行い終了しました。

どの練習も足の運び方や体の使い方を意識した練習でした。参加いただいた方ありがとうございました。